Тренер RCC Gym: Андрей Манихин
Статья
01 декабря 2025
Автор: RCC MEDIA
Андрей Манихин — инструктор тренажерного зала и персональный тренер с большим практическим опытом работы.
Он прошел десятки профильных семинаров у ведущих экспертов индустрии: чемпионов «Арнольд Классик», абсолютных чемпионов России и Европы по бодибилдингу, специалистов по спортивной диетологии и физиологии тренинга.
Андрей глубоко разбирается в программах питания, особенностях женских тренировок, силовых нагрузок и восстановлении.
Среди ключевых направлений работы:
- индивидуальные и сплит-тренировки
- снижение веса и набор мышечной массы
- подготовка к соревнованиям по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу
- работа с техникой упражнений
- помощь тем, кто хочет безопасно и эффективно «вернуться в форму»
Читайте также:
7 х чемпион мира, вице-президент Федерации хоккея с мячом России Евгений Иванушкин посетил зал RCC Gym
26 августа 2026
Новость
В RCC Gym представили Ferrari Daytona SP3
25 августа 2026
Новость
Максим Головчанских завоевал золотую медаль Первенства мира по ММА
24 августа 2026
Новость
Лаборатория движения в RCC Gym
19 августа 2026
Новость
В RCC Gym прошла инструкторская тренировка памяти Лаши Габараева
16 августа 2026
Новость
Массаж в RCC Gym
14 августа 2026
Новость
