Первые межклубные соревнования по кроссфиту среди новичков прошли в зале RCC Gym
Сегодня состоялся старт нового формата — межклубные соревнования по кроссфиту среди новичков, в которых приняли участие представители Академии единоборств РМК и зала RCC.
Первыми на площадку вышли девушки. 14 участниц задали высокий темп соревнований, показали характер и отличную физическую подготовку. Старт получился действительно мощным.
Далее эстафету приняли мужчины: 15 участников включились в борьбу не менее активно — напряжение и азарт только росли с каждым этапом.
Результаты среди женщин:
Турмышева Наталья (RCC)
Павличенко Евгения (Академия РМК)
Руднова Алена (RCC)
Результаты среди мужчин:
Максим Кобылин (Академия РМК)
Антон Корнейчук (RCC)
Павел Сарафанов (Академия РМК)
В рамках соревнований спортсмены выполняли комплекс заданий:
Гребля — 40 калорий
30 рывков гантели
40 берпи через гантель
Связка со штангой: одно взятие с пола в стойку + два взятия с виса в стойку
Это был первый опыт такого формата, и он однозначно удался. По итогам дня можно уверенно сказать, будем проводить такие соревнования и дальше.
Соревновательный сезон открыт, дальше будет только жарче.